«En una situación de estrés, tal como un enfrentamiento armado, te suben las pulsaciones y ello implica una pérdida de habilidades motoras a la par que una disminución del rendimiento».
Creo que casi todos estaremos de acuerdo en ello y lo habremos escuchado y/o dicho en múltiples ocasiones. Por eso mismo no es raro utilizar el ejercicio físico para subir las pulsaciones y así simular una situación de estrés antes de realizar un ejercicio de tiro, por ejemplo. Pero, ¿existe realmente una relación directamente proporcional entre estrés, ritmo cardiaco, habilidades motoras y rendimiento? ¿tiene sentido subir las pulsaciones mediante el ejercicio físico para simular el estrés?
De momento, deja tus comentarios más abajo. Más adelante buscaremos la información que confirme, desmienta, aclare, explique, …, esta cuestión.
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En este otro artículo se responde a la pregunta ¿es el ritmo cardíaco un indicador del rendimiento de un policía durante un incidente?
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No es difícil escuchar el argumento «eso no lo puedes hacer en un enfrentamiento armado porque el estrés imposibilita las habilidades motoras finas». ¡Que le pregunten a un piloto de caza en un combate aéreo! ¿ostia segura porque tiene anuladas las habilidades motoras finas por culpa del estrés? Aquí es donde entra el argumento «ese estrés no es el mismo que en un enfrentamiento armado sorpresivo».
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